苗振完美腰腹训练私教课(全套课程私信客服)_拾壹资源网
苗振完美腰腹训练私教课(全套课程私信客服)
此内容为付费资源,请付费后查看
R8.8
限时特惠
R999
您当前未登录!建议登陆后购买,可保存购买订单
付费资源

苗振完美腰腹训练私教课(全套课程私信客服)

VIP可下载全部资源,99/年,299/终身,代找课联系客服。

苗振完美腰腹训练私教课

苗振完美腰腹训练私教课

课程目录

1.腰腹评估与调整.ts

2.举杠蟹行.ts

3.悬垂举腿.ts

4.大飞鸟转体.ts

5.仰卧反向卷腹.ts

6.大飞鸟坐姿卷腹.ts

7. 仰卧卷腹—四种变式练习.ts

8. 腹肌离心收缩训练.ts

9.山羊挺身变式.ts

本资源来自网络整理,如侵权联系客服删除,所有资源若失效联系客服补发!
© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧,加入VIP可下载全站资源哦!
点赞15
分享